Ольга Саламахина — психолог онлайн

Я — детский, подростковый и семейный психолог. Помогаю детям, подросткам и взрослым справляться с эмоциональными трудностями, лучше понимать себя и выстраивать отношения с близкими. С какими запросами ко мне обращаются Подростки: * Тревога, страхи, внутреннее напряжение, панические атаки. * Депрессивные переживания, апатия, подавленность. * Селфхарм (самоповреждающее поведение), аутоагрессия. * Буллинг, травля, конфликты со сверстниками. * Нервные тики, невротические проявления. * Низкая самооценка, неуверенность, непринятие себя. * Одиночество, трудности в общении и выражении чувств. * Конфликты с родителями, непонимание в семье. Родители: * Не понимаю, что происходит с моим ребёнком. * Подросток замкнулся, отдалился, ничего не рассказывает. * Постоянные конфликты, ссоры, грубость. * Тревога за эмоциональное состояние ребёнка. * Как реагировать на самоповреждения и опасное поведение подростка. * Сложности с границами, правилами и договорённостями. * Разногласия между родителями в вопросах воспитания. * Как восстановить доверие и контакт с ребёнком. Дети 7–10 лет: * Повышенная тревожность, постоянные страхи. * Страх темноты, одиночества, разлуки с родителями. * Нервные тики, эмоциональное напряжение. * Буллинг, травля, трудности со сверстниками. * Сложности адаптации к школе. * Неуверенность в себе, низкая самооценка. * Трудности с выражением эмоций. Женщины: * Тревога, депрессивные переживания, внутреннее напряжение. * Эмоциональное выгорание, усталость, отсутствие энергии. * Низкая самооценка, неуверенность в себе. * Ощущение «я всё тяну на себе». * Чувство вины, страх осуждения, трудности с личными границами. * «Хочу, но не делаю» — страх перемен, откладывание важных решений. * «Хочу проявляться, но боюсь» — страх оценки и критики. * Сложные отношения с мужем или партнёром. * Непростые отношения с родителями. В работе со мной не нужно быть удобным, сильным или всегда знать правильные ответы. Можно прийти таким, какой вы есть, и постепенно разобраться в том, что беспокоит.

Высшее: 1.ПГСХА, бухгалтерский учет, 2008 2.Магистрант Московского Университета «Синергия», коучинг и психологическое консультирование ,2027