Екатерина Волкова — psychologist online

Психолог, сексолог и специалист по расстройствам пищевого поведения. Я глубоко убеждена: терапия – это не про поиск "лучшей версии себя". Это про смелость наконец-то стать собой! Ко мне приходят не для того, чтобы "разговаривать разговоры", а чтобы перевести проблему в четкую цель и внедрить реальные изменения в жизнь. В терапии со мной можно не выбирать правильные слова, ругаться, плакать и, наконец, перестать быть "удобным". Но терапия – это не только про принятие. Это про смелость посмотреть в глаза неприятным фактам о своей жизни и взять ответственность за то, какой она будет дальше. Я буду рядом на обоих этапах. Вам ко мне, если: • Еда стала вашим главным способом справиться со стрессом, тревогой или скукой. Вы застряли в бесконечном цикле "диета – срыв – самонаказание", откладываете жизнь до момента "вот когда похудею", избегаете зеркал или боитесь раздеться при партнере. Я часто говорю своим клиентам: переесть – это нормально. Ненормально – тратить остаток дня на то, чтобы себя за это ненавидеть. • Вы живете с фоновым чувством "со мной что-то не так", постоянно сравниваете себя с другими и боитесь оценки. Ваш перфекционизм парализует, а стремление быть удобным для всех приводит к тому, что вы становитесь никем для самого себя. • Вы раз за разом проигрываете одни и те же сценарии или выбираете эмоционально недоступных партнеров. Вам сложно говорить о своих желаниях, вы терпите то, что вам не подходит, и чувствуете глубокое одиночество даже внутри пары. Моя главная цель – дать вам инструменты, чтобы в итоге вы справлялись с трудностями самостоятельно, а не зависели от терапии годами. Обо мне в цифрах: • 3500+ часов практики и 200+ клиентов по всему миру. • 700+ часов личной терапии, регулярные супервизии и интервизии.

Высшее: 2024–2027 — Клиническая психология — Московский институт психоанализа 2014–2018 — Маркетинг — Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого Дополнительное образование: 2025 — Психотерапия расстройств пищевого поведения: продвинутый курс — «Чистые Когниции» 2025 — Системные семейные расстановки, структурные расстановки и работа с симптомами, квалификация «Психолог-расстановщик» — Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак 2024 — Сексология — Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак 2024 — Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения — «Психодемия» 2023 — Групповой терапевт и игропрактик — Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак 2023 — Практическая психология и консультирование, квалификация «Психолог-практик» — Учебный центр «ПРОФИ»